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En el hoyo

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En el hoyo

Que mal está uno mientras siente que se está hundiendo. Mientras siente que está “en el hoyo”. Ciertamente sentirse caer es lo peor. No todas las cosas tienen una parte positiva. Pero como dice el refranero popular “No hay mal que cien años dure, ni cuerpo que lo aguante”. Mirado así hay un momento en el que tocaremos fondo. Una vez estamos ya abajo del todo solo nos queda una cosa por hacer. Salir, volver a subir. Decía Albert Einstein que una crisis es una oportunidad. Tal vez después de caer, cuando todo este perdido es el momento de reinventarse. Si sientes que no te queda nada ¿Qué puedes perder? Las fases que quizás hemos de pasar son las similares a una enfermedad. 1. Negación. 2. Ira o enojo. 3. Negociación. 4. Depresión. 5. Aceptación. Cuanto antes lleguemos a la aceptación, antes dejaremos de sufrir y antes estaremos preparados para reinventarnos. Volver a empezar desde cero parece un esfuerzo increíble, parece imposible. Pero igual que todas las cosas en la vida se empiezan con un primer paso. De forma lenta, tal vez con inseguridad, pero seguimos avanzando paso a paso. Tantas veces a pasado en la vida que lo que hemos creído un golpe de mala suerte nos ha llevado a un nuevo camino del cual nos hemos sentido afortunados. La vida no es más que una montaña rusa. Tan solo tenemos que vivirla y disfrutarla lo máximo posible. Todos los artículos en www.juanjuncosa.com

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