logo

Humor Mágico

logo
Humor Mágico

Como decía Magic Andreu. El humor es una cosa muy seria. Con humor mágico, me refiero a como nos cambia la vida poniendo humor en ella. El humor favorece y ayuda a mejorar nuestra motivación y comunicación por tanto también nos ayuda a ser más sociables. Disminuye el nivel de estrés y ayuda a la relajación. Mejora el estado de ánimo. Médicamente hablando, diversas investigaciones demuestran la relación entre humor y salud. Tener sentido del humor supone: ser más tolerante al dolor, activar el sistema inmunológico, mejorar el sistema cardiovascular, disminuir la presión arterial, y mejorar el funcionamiento del cerebro entre otras cosas. El funcionamiento de nuestro cuerpo a veces parece mágico. Es increíble como solo el hecho de tener buen humor nos cambia la vida y también la salud. Por si fuera poco la gente con sentido del humor, parece más joven, más atractiva. Decía el filósofo y poeta Friedrich Nietzsche: “La potencia intelectual de un hombre se mide por la dosis de humor que es capaz de utilizar”. Vista la importancia del humor en nuestra vida uno se preguntaría ¿cómo reír más? Un detalle muy importante, es que reír y estar de buen humor nos aleja de la depresión. Ver películas o series de humor, obras de teatro etc. Mejor aún si es en grupo. Sonríe a los demás y si te lo quieres tomar en serio acude a un taller de risoterapia. Los lunes de 11 a 12 en www.alpicatradio.com comentamos el artículo.

Haz click en el enlace para ver la publicación en el diario: 13-11-2017 Humor Mágico

Dejar una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

logo
logo
Powered by WordPress | Designed by Elegant Themes