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Jul
28

Lánzate a la Aventura. Publicado en Revista Global Club

Lánzate a la Aventura. Publicado en Revista Global Club Igual que en la conocida fiesta de la Transsegre en la población de Balaguer de Lleida. La gente se lanza a la aventura de bajar el río Segre en embarcaciones creadas por grupos de personas que se deslizan sobre ellas por el río. Como si de carrozas de carnaval se tratara crean embarcaciones de todo tipo forma y maneras y disfrutan el momento. Actualmente cada vez que hago una aparición en televisión o en la radio la canción que no falta de fondo es la banda sonora de Indiana Jones. Realmente la vida está hecha para vivirla. Es innegable que en ella nos podemos encontrar momentos terribles y difíciles de superar. Sabéis cual es la definición de aventura: “Suceso extraño o poco frecuente que vive o presencia una persona, especialmente el que es emocionante, peligroso o entraña algún riesgo” Tu vida es única y por supuesto toda vida entraña momentos de riesgo y  peligro. Solo tú puedes convertirte en protagonista y sacar provecho de ella. Quiero aprovechar para dejaros estas líneas que publique en un artículo del diario La Mañana. Se titula la: “El primero la Aventura”   Un amigo me envió una frase que había encontrado: “El primero en pedir perdón, es el más Valiente… el primero en perdonar, es el más Fuerte… el primero en olvidar, es el más Feliz …”. Es una estupenda aventura la de ser el primero y como toda aventura no esta exenta de riesgos, posibilidades de perdida y  peligros indefinidos a correr, solo por la vana esperanza de encontrar nuestro tesoro al final del incierto camino. Algunos pueden encontrarlo y otros no, pero de lo que no hay duda es de que la persona que inicia ese camino nunca es la misma que vuelve. Aventurarse y ser el primero en ir a por un objetivo nos va a cambiar como personas independientemente del resultado. Dependerá mucho de nuestra actitud este cambio. Puesto que hay personas que se vuelven negativas, y nunca animarán ya a otros a seguir caminos similares. Otras se vuelven adictas a este tipo de aventuras y arrastran consigo a las personas de su alrededor. Para todo en la vida hay una primera vez como persona al igual que hay personas en la vida que hacen por primera vez cosas que no ha hecho nadie. No te lances al vacío ni empieces aventuras que no te apetezcan. Aunque si puedo asegurarte que iniciar por primera vez un camino merece la...
Jul
25

La soledad

La soledad No es lo mismo estar solo que sentirse solo. La soledad puede ser buena y algunas veces necesaria para reflexionar sobre nuestra vida o la dirección que queremos tomar en ella. Sentirse solo es un sentimiento más peligroso. Puede que la persona este sola, o no, pero ese sentimiento lleva a aislarse y a un estado de pasividad. La fórmula para que esto cambie empieza por la actitud. Hay que tener una actitud en este caso dirigida hacia la actividad. La pasividad aumenta la sensación de soledad e incluso puede llevar a la depresión. Hay que animarse a ir a clases activas, con más personas. Como por ejemplo clases de baile, talleres literarios o clubs de viaje, incluso existen personas que se reúnen solo para practicar un idioma. Hacer deporte también es bueno, no solo por el hecho de hacer deporte sino porque químicamente tu cuerpo genera en ti una sensación de bienestar. Hacerte voluntario en alguna ONG y ayudar a otras personas también puede ayudar a sentirse mejor. Otra fórmula que funciona es coger una mascota un perro no solo te hará compañía, cuando lo sacas a pasear conocerás a otras personas con mascotas. En definitiva estar solo puede ser incluso bueno pero si te sientes solo empieza a utilizar alguna de las formulas aquí descritas o busca las tuyas propias pero no permitas que ese sentimiento pueda contigo y RECUERDA la ACTIVIDAD es el mejor remedio.   Haz click en el enlace para ver la publicación en el diario: 25-07-2016 La...
Jul
21

Abre tu mente

Abre tu mente Aprovecha el verano y viaja. Si no puedes hacerlo a lo grande hazlo con mochila. Viaja y abre tu mente a nuevas experiencias, nuevas culturas, o simplemente diferentes formas de hacer las cosas. Tómate una copa de cava frente a la Torre Eiffel, o al Big Ben, tal vez la Torre de Pisa o más cerca ante la Sagrada Familia. Lo importante es variar un poco tu lugar habitual de vida. Cambiar un poco y salir de la zona de confort para poder ver las cosas con los mismos ojos y ver que pueden ser diferentes. Saborea el cava este frio o no. En realidad estas dando un sorbo a la vida. Cambiar y alejarte por un día o por una semana te desconecta de tu mundo y te abre la mente. Por supuesto que merece la pena el esfuerzo y las recompensas son varias. Desde abrir la mente a crecer y evolucionar o simplemente descansar. El descanso es algo que no solo nos merecemos sino que además necesitamos. Como dice esa frase tan popular conocida por todos no es importante el destino sino el viaje. Por tanto muévete cambia tu lugar por un par de días y redescúbrete a ti y tus posibilidades. Por tanto pon una botella de cava en tu mochila o guarda unas monedas para comprarla al llegar al destino y una vez has llegado recuerda que solo es la mitad del camino aún te queda la vuelta, brinda frente a la llegada y siente el momento como un triunfo ni grande ni pequeño pero triunfo al fin y al cabo. Graba el momento en tu mente y que te sirva como energía para tus próximos éxitos. Haz click en el enlace para ver la publicación en el diario: 18-07-2016 Abre tu...
Jul
11

Cambia el Mundo

Cambia el Mundo Hay personas que pasan malos momentos en la vida, el trabajo etc. Con tendencia por parte de algunos individuos, a hacer sufrir a las personas lo mismo que ellos han pasado. Si sufrieron en algún momento novatadas que odiaron, luego ellos las hicieron. Al entrar le putearon en el trabajo y no lo soportaban, ahora ellos putean al sujeto que entra. Gente a la que si le preguntas ¿Por qué haces esto? Su única respuesta es: porque a mí también me lo hicieron. Hay una gran cantidad de semejantes que cuando ven la oportunidad de hacer sufrir a otro lo que uno mismo odio, lo hacen. La respuesta siempre es “A MI TAMBIÉN ME LO HICIERON”. Si de verdad queréis cambiar el mundo, si queréis crecer como personas, la formula no es hacer el daño que os han hecho a vosotros, a terceros. Porque si la respuesta es “A MI TAMBIÉN ME LO HICIERON”. Seguramente también te han hecho otras cosas más importantes que recordar y que repartir que a ti también te hicieron. Tus padres te han cuidado y alimentado sin pedir nada a cambio. Tal vez alguien te molesto en el trabajo, pero también otros te hicieron lado y te ayudaron. Si fijas tu atención solo en las cosas malas que te suceden solo veras cosas malas. Cuantas veces alguien te ayudo en  cosas que tal vez te parezcan insignificantes pero te apoyo al fin y al cabo. Cambia el mundo ayuda a alguien y luego cuando lo hagas tu di bien fuerte “A MI TAMBIÉN ME LO HICIERON”.   Haz click en el enlace para ver la publicación en el diario: 11-07-2016 Cambia el...
Jul
5

¿Todo perdido?

¿Todo perdido? Hay momentos en la vida en los que sientes que todo está perdido. Uno no deja de aventurarse y trabajar para perseguir aquello que desea, de levantarse después de caer y caer… Cuando menos lo esperas zas de nuevo la desesperación te embarga los sentimientos optimistas. Un nuevo e inesperado problema aparece. Tan grande como sorpresivo. Algo que no podías imaginar. ¿Y ahora qué? ¿Todo perdido? Por aquello que escapa a tus manos. Por cosas sobre las que no tienes control. Si, tal vez si pensaras más podrías haberlo tenido. No vale de nada autocastigarse. Si tomar nota, para que no se repita. Mirar adelante sacudirse el polvo y avanzar como puedas. Iniciar otra vez el camino por duro que parezca. Pues la vida es así no siempre salen bien las cosas, no es lineal. ¿Quién dijo que sería fácil? Recuerda siempre que cuando no puedas seguir puedes pausar. Si al final no puedes salir de un problema tendrás que avanzar en otra dirección o pausar tus sueños por un tiempo, rearmarte de fuerza, valor, energía, etc… y volver. De todas formas cuando creas que todo está perdido antes date un margen de tiempo. Las cosas con el tiempo pueden verse de forma diferente. Si tu espíritu es el de un guerrero, el de un aventurero, el de un luchador y ahora estas herido de muerte. Solo significa que tienes que estar en pausa y reponerte. Así pues no permitas que te hunda el dolor de creer que todo está perdido. ¡¡¡Esta en pausa!!!   Haz click en el enlace para ver la publicación en el diario: 04-07-2016 Todo...

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