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Piensa con cuidado

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Piensa con cuidado

¿Sabías que según pensamos nuestro cuerpo reacciona? Hay diversos estudios que podéis encontrar, que nos hablan sobre: Como nuestro cuerpo pierde defensas si estamos tristes, como el miedo nos cambia el flujo sanguíneo, o como una sorpresa nos hace arquear los ojos para que aumente nuestro campo visual, favoreciendo la entrada de luz en la retina y así obtener información adicional sobre el acontecimiento inesperado. Seguramente no podemos controlar la bioquímica que ocurre en nuestro cuerpo pero si podemos controlar lo que pensamos. Porque nuestros pensamientos no solo cambian nuestra estructura celular sino que además cambian nuestras capacidades. Muy acertada aquella frase de Henry Ford que decía: «Tanto si piensas que puedes, como si piensas que no puedes, estás en lo cierto». Por tanto piensa con cuidado porque tus pensamientos no solo condicionan tu vida sino también tu salud. Si realmente te preocupa como piensas y quieres cambiar puedes empezar por leer algunas cosas sobre PNL Programación Neuro Lingüística también empezar a ser más consciente de que cosas te hacen feliz durante tu día a día y disfrutar de esos instantes. Llegados a este punto mi pregunta para ti es: ¿Crees que puedes cambiar o no?

 

Haz click en el enlace para ver la publicación en el diario: 06-06-2016 Piensa con cuidado.php

 

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