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Programa de radio. Tu mente. ¿Aliada o enemiga?

Programa de radio. Tu mente. ¿Aliada o enemiga? El programa es bilingüe Catalán y castellano. Haz click en el enlace para oír el programa: https://www.ivoox.com/tu-mente-aliada-o-enemiga-audios-mp3_rf_11300667_1.html Temática de este programa: Tu mente. ¿Aliada o enemiga? Como invitado Jesús...
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Tu mente. ¿Aliada o enemiga?

Tu mente. ¿Aliada o enemiga? La procrastinación y las creencias tóxicas. ¿Qué es la procrastinación? Es un término utilizado en psicología. Indica el hábito de una persona de postergar para más tarde las tareas o actividades prioritarias y reemplazarlas por actividades de importancia secundaria, irrelevantes y agradables. Puede ser el signo de un trastorno psicológico subyacente. Es una línea muy fina, a veces la que separa la realidad a la hora de tomar una decisión o una tarea de nuestras creencias tóxicas. Muchas veces se tiende a pensar: “No es el momento ”, “No soy lo suficientemente bueno”, “No sé suficiente”, “Fracasare”, “Empezaré cuando tenga tenga más…”, etc… Seguro que todos conocéis este tipo de pensamientos. Los motivos que generan estas ideas pueden ser varios: Ansiedad, Baja autoestima, Perfeccionismo, Aburrimiento,  Apatía. He aquí donde nuestra mente juega un papel fundamental y se convierte en nuestra aliada o enemiga. La solución a veces puede ser tan sencilla como hacernos una lista de tareas marcando las prioridades y un tiempo límite de realización. Con lo cual nos sentiremos obligados a realizar y acabar aquello que postergamos. Pero lo más importante es nuestra actitud. Una actitud de confianza, que podemos conseguir haciendo las cosas paso a paso. Haz click en el enlace para ver la publicación en el diario: 25-04-2016 Tu mente. Aliada o...
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Programa de Radio. 23 de abril. Motivatrón

Programa de Radio. 23 de abril. Motivatrón El programa es bilingüe Catalán y castellano. Haz click en el enlace para oír el programa: https://www.ivoox.com/23-abril-motivatron-audios-mp3_rf_11232744_1.html Temática de este programa: 23 de abril. Motivatrón Como invitado Rossend Miró
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23 de abril. Motivatrón

23 de abril. Motivatrón 23 de abril. Día de Sant Jordi y día internacional del libro. Desde aquí, agradecer a todos aquellos que a través de las redes sociales me enviáis mensajes de felicitación y ánimos por mi libro “Motivatrón. El libro de la motivación”. ¿Qué encontrareis en este libro?. Evidentemente encontrareis motivación pero ¿para qué y de qué forma?. Encontrareis una motivación directa para conseguir aquellas cosas que os proponéis. Ya sean objetivos empresariales o metas personales. También motivación indirecta puesto que hay muchos mensajes que te harán reflexionar y que quedarán en tu interior esperando a surgir en el momento adecuado. Es un libro muy sencillo de leer con capítulos independientes el uno del otro. Con experiencias y sabiduría descubiertas en mi camino de vida. Una forma especial de vivir la vida. Envíe el manuscrito a Mónica Naranjo, Carlos Sobera, Magic Andreu y Goyo Yebes pensando ¡¡¡qué suerte sería la mía!!! si una de estas personas tan famosas quisieran abalar mis palabras haciendo un prologo para mi libro. Cuál fue mi sorpresa y mi emoción cuando los 4 me dijeron que si. Desde estas líneas gracias a ellos en especial que me hicieron llorar de alegría al leer sus palabras y a vosotros mis lectores porque para mí no hay mayor placer que aquello que comunico os sirva.   Haz click en el enlace para ver la publicación en el diario: 18-04-2016 23 de abril....
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Programa de radio. El Primero. La Aventura

Programa de radio. El Primero. La Aventura El programa es bilingüe Catalán y castellano. Haz click en el enlace para oír el programa: http://www.ivoox.com/primero-la-aventura-audios-mp3_rf_11141683_1.html Temática de este programa: El Primero. La Aventura Como invitado Rossend Miró

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